無料相談受付(フリーダイヤル) 0800-808-1302

相談予約
問合せ
資料
ブログ

婚活で「自信喪失」はNG!「前向きな気持ち」を大切に!

コンテンツの上テキスト

婚活で自信を無くす人は少なくありません

自信喪失者-01

婚活を始め、さらに自信をなくしました。

【mya********さんの婚活概要】

  • 結婚願望はあまりないが、「老後独りぼっちは寂しい」という不安から婚活を始めた。
  • 婚活アプリは、10歳以上からしかアプローチがない。
  • 自分の今の市場価値を思い知らされた。
  • やっと同年代の人とマッチングできたが、会う日にドタキャン。
  • たったこれだけのことで自信喪失中
  • 私の容姿や年齢などのせいでこのようなことになるのでしょうか。

自信喪失者02

自分にすっかり自信がなくなってしまいました。

【ID非公開さんの婚活概要】

  • 2年ぐらいで婚活アプリを利用。3人の人と付き合ったが全部破綻。
  • 「とりあえず、マッチングしたから会った」「”イイネ”が多くあるから会った」とい会い方。
  • こんなにうまくいかないのは私だけ?
  • うまくいかないのは自分に魅力がないから?

1年間の婚活で自信をなくしてしまった

【ID非公開さんの婚活概要】

  • 2年前に婚約破棄を経験し、それから婚活をしてきました。
  • 言い寄ってくるのは既婚者ばかりでした。
  • マッチングアプリ、街コン、相席屋などで頑張ってきましたが、頑張る場所を間違えた気がします。
  • 自分にそこまで魅力がないんだなとも思い、本気で好きになるのが怖くて距離を置いてしまっています。
  • なんだか自信がなくなってしまって、人と話すことが苦痛になりました。
  • 焦る気持ちがあってとても苦しいです。
  • このまま婚活を続けていると、どんどん自信を失って、人間が嫌になりそうです。

婚活で心の傷を負われた方、お見舞い申し上げます

お見舞い申し上げますまずは、婚活疲れにより、心に傷を負われている方には、心からお見舞い申し上げます。

複数の回答者さんも言われているように、ますば、婚活から離れて、心の傷を癒すことが大切です。少なくとも心の傷を負ったままでは、成婚は更に困難を極めます。新たな思いが持てるまで焦らずに心の傷を癒すことをお勧めします。

自信を失わないためにも、成婚率の現実を知りましょう

後ほど、紹介しますが回答者の皆さんも「婚活とは断られるもの」という旨のコメントをされています。

やや消極的なアプローチですが、成婚率を確認すれば、「自信を失う必要はない」ということが見えてきます。やや厳しい現実でもありますが、心の傷を不必要に追ないためにも、事実確認をする必要があると思います。

経済産業省発表の結婚相談所の成婚率

経済産業省の成婚率イメージ画像少し古いですが、平成17年に経済産業省が調査した「結婚相談所の成婚率」に関するレポートをご紹介します。

その前に、実は結婚相談所によって、成婚率は大きく違います。

成婚率は10%~90%と様々ですが、それは、

結婚相談所によって成婚率の計算式が違う

からです。

成婚率が50%以上となっている場合は、以下の式を使用しているケースが多いです。しかも、「1年間の退会者」という条件が入っている場合もあります。

成婚退会者 ÷ 全対価者数

「成婚率」と聞いて、思い浮かべる計算式は

成婚退会者 ÷ 全会員数

ではないでしょうか。経済産業省の「結婚相談所の成婚率」に関する調査結果も、後者の数式を使用しています。

経済産業省発表の「結婚相談所の成婚率」を以下にご紹介します。

経済産業省調査の成婚率

御覧の通り、アンケート調査による成婚率は「10%」程度です。時代が進んでも全国の結婚相談所の成婚率を平均すると10%~15%前後と考えるのが適当ではないでしょうか。

結婚相談所の成婚率10%~20% ≒ 大半の人は婚活がうまくいかない

婚活うまくいかないが大半

多くの結婚相談所の成婚率は10%前後です。

グリーマリッジは2021年まで日本仲人協会に所属していましたが、そのときの仲人向けのセミナーで

成婚率は、10%を超えれば高い方

との説明がありました。現時点でネット検索しても、

結婚相談所の成婚率は8%~20%

という範囲に収まっています。つまりは、大半の人は結婚できないという現実があります。

マッチングアプリで成婚率10%以上は、成婚の定義をご確認ください

経済産業省調査のマッチングアプリの成婚率は2%を切ります。

経済産業省の成婚率レポート

成婚率20%としているマッチングアプリもありますが、仮交際か本交際をもって、「成婚」としているケースもあります。計算式と諸条件が同じであれば、マッチングアプリの成婚率が結婚相談所の成婚率を超えることはありません。

婚活はそもそも簡単ではありません

婚活で悩んでおられる方に対する回答者さんの答えをご紹介します。

  • 婚活アプリでそこまで凹まないでください!
  • ドタキャンする人は、5人に1人くらいはいる。
  • 合コンでも100回行っていい人1人いればラッキー
  • 『運命の人』に出会ったときのためのデートの練習くらいに思って、何人も並行して(婚活なら悪いことじゃない)会っていけばいいと思いますよ!

 (婚活を始め、さらに自信をなくしました。 のベストアンサー まいさん)

  • 100人に申し込んで返信が来て、メール交換が続くのが10人居ればいい方です。 実際に会えるのは2~3人です。

(自分にすっかり自信がなくなってしまいました。のご回答: 119611666さん)

自己分析をしてみてください

    1. 2人以上の異性とつきあったことがある
    2. 異性と付き合ったことはないが、友達は3名以上いる
    3. 1~2に該当しないが、職場ではそれなりの責任を負っている(頼りにされている)
    4. 1~3に該当しない

1~3に該当する人は、無条件で自信を持ってください。

4に該当する方は、残念ながら、婚活を続けていても時間とお金の無駄になる可能性が高いです。なにかしらのカウンセリングを受けて、1~3の状態になってから、婚活を開始されることをお勧めします。

婚活は自分の明日を信じることが大切です

良い人と出会えるイメージ画像

3カ月から6ヶ月で成婚できる人は確かにいます。しかし、2~3年、ときに5~6年かかる人もいます。成婚に至るには、何か月かかるか、何年かかるは残念ながらわかりません。

少なくとも、婚活において「申し込んでも返事がもらえない」「お見合いで断れる」「仮交際で破綻する」ということは常のことです。

グリーマリッジは、お相手にお断りされて、がっかりしている会員さんには、

『「多少時間がかかっても良い」「いつか、良い人と出会えたら結婚出来たらいい」「きっと素敵な人と出会える」

という気楽な気持ちを持っていてください。前向きな気持ちを持っていれば、いつか巡り合えます。

とお伝えしています。これは気休めでなく、心の状態はその人の表情や雰囲気となって現れます。特にお見合いの場では、本人の”気”というものがそのまま「お見合いの空気」となります。

ですから、”前向きな気持ち”というものはお見合いの成否を分けます。

例えば、野球でピッチャーの投げたボールを打つときに、力いっぱいバットを振っても良い打球は飛びません。肩の力を抜いて自然なフォームでバットを振るとヒットや長打となります。

婚活も同様で、

「力まず、楽な気持ちで婚活を続ける」

ことができる人が成婚される印象があります。

婚活疲労を起こされている方へ

婚活疲労の方へやや月並みなこともありますが、以下の言葉を考えてみて頂いたら幸いです。

人は苦労した分成長できます

心に傷を負った分、他の人の心の痛みを理解できるようになります

深く心に傷を負った人ほど、大きく笑える人になれます

辛い経験をした人ほど、小さなことに感謝ができるようになります

人と話すと心が軽くなるときがあります

特に、入会を勧めることはありません。一人で悩まずに、お気軽に無料相談をご利用ください。

フリーダイヤル(お電話)での「お問合せ・無料相談」 0800-808-1302 年中無休 7:00~23:00

問い合わせボタン

関連記事

PAGE TOP